De werking van het menselijk lichaam is zeer gecompliceerd, maar erg interessant.
Uw welzijn staat voor mij centraal. Het lichaam heeft een zelf herstellend vermogen, maar heeft soms ook de nodige ondersteuning nodig. Het zelf genezend vermogen kan ongunstig beïnvloed worden door allerlei vormen van lichamelijke, en emotionele stress en dreigend gevaar zoals slechte voeding, bacteriële en virale infecties, Er zijn verschillende therapie vormen die het zelf genezend vermogen op diverse manieren ondersteunen. Uiteraard afhankelijk van het soort klacht. Op dit moment kan ik u ondersteunen op het gebied van massages, pedicure- en schoonheidsbehandelingen. Na het afronden van mij opleiding ook op het gebied van orthomoleculaire suppletie.
De massages, pedicure- en schoonheidsbehandelingen en orthomoleculaire suppletie hebben allemaal met elkaar te maken. Voor het optimaal functioneren van het lichaam is het belangrijk om hierin een goede balans te vinden.
Het is wetenschappelijk bewezen, dat wanneer u minimaal 1x per maand een (ontspannings)massage of stoelmassage ondergaat, u daarmee uw lichaam in een goede conditie houdt! Er zijn veel cliënten die niet meer baat hebben bij (alleen) een behandeling van fysiotherapeut, osteopaat, chiropractor en of andere specialisme. Ik ben ervan overtuigd dat door een eventuele samenwerking de resultaten aanzienlijk sneller en beter zullen zijn! Ook kunt u bij mij terecht voor een cliëntgerichte behandeling aan: nek – schouders – rug – tennisarm – frozen shoulder
Deze vorm van therapie heeft zich ontwikkeld uit vele specifieke en deelbehandelingen die we in de massage praktijk kennen, maar het is meer dan dat. Vanuit een totale blik op de cliënt zijn situatie en de klachten waarmee hij zich manifesteert wordt getracht deze te begrijpen en van daaruit een behandelstrategie in te zetten. Hierbij wordt van meerdere technieken en methodieken gebruik gemaakt waarbij het genezingsproces leidend is en niet een specifieke techniek gericht op een manifeste klacht.
De meeste klachten komen voort door een beenlengte verschil. In de meeste gevallen is een bekkenscheefstand de oorzaak en kunnen de wervels in de wervelkolom verschuiven. Vaak is de oorzaak al jaren geleden gebeurt door bijv. een val, verstapping of door de rug gegaan.
Op een dynamische manier kan je de wervelscheefstand en beenlengteverschil opheffen, dan wel te corrigeren. Ik richt me op de benen, het bekken, de lendenwervels, de borstwervels en de nekwervels. Alles draait om interactie tussen behandelaar en cliënt.
Tafelspecialisatie is een massage die gericht wordt toegepast op bovenrug, nek- en schoudergordel, onderrug, bil en boven borstgedeelte. De gespecialiseerde technieken zijn kort en intensief om in een korte tijd het lichaam te ontdoen van vastzittende en pijnlijke spieren.
Een ontspanningsmassage is een massage met een kalmerende en rustgevende werking, ontspanning van de spieren, bevordering van de doorbloeding en verbetering van de stofwisseling. Bij een ontspanningsmassage wordt zachter (de druk op de spieren tijdens de massage is minder hoog) en er wordt meer aan de bewustwording van het lichaam gewerkt. Behandeling van het hoofd is hierbij ook een essentieel onderdeel.
Stoelmassage (meestal een sessie van 15-20 minuten) wordt gegeven op een speciale, ergonomische stoel. Het is erg laagdrempelig omdat de massage over de kleren heen gegeven wordt. Stoelmassage is niet bedoeld ter behandeling van medische klachten maar het is bewezen dat er een daling is ontstaan in het ziekteverzuim. Ook voorkomt het klachten zoals RSI en symptomen van stress, maar ook vermindering van stijfheid, spierpijn en verkrampte spieren. Het wordt daarom ook wel ingezet als massage bij bedrijven, omdat de werksfeer en prestaties erdoor kunnen verbeteren. Ook wordt men alerter en productiever.
Bij deze behandeling zit de cliënt op een ergonomische stoel. In dit geval moet de cliënt zich wel ontdoen van de bovenkleding (bij de dames, BH mag aanblijven) en wordt er een tussenstof (massageolie) gebruikt dit in tegenstelling bij een preventieve stoelmassage waarbij de kleding aanblijft en er geen massageolie aan te pas komt.
De klachten die ontstaan in het bovenste gedeelte van de rug ofwel de stressspieren genoemd zijn;
Pijnklachten aan onder andere hoofd, nek, schouder- en rugpijn zijn voor heel veel mensen terugkerende ongemakken. Niet iedereen is op de hoogte, dat deze pijnen kunnen worden veroorzaakt door triggerpoints, dit zijn hypergevoelige plekjes in het spierweefsel. Deze triggerpoints kunnen ontstaan door stress, overbelasting en verwondingen.
Door middel van het uitoefenen van druk op deze plekken in de spieren kan de pijn worden verlicht en de functie van een verzwakt lichaamsdeel weer beter worden. Het neemt dan nog niet de oorzaak weg! In heel veel gevallen kunnen we bekijken waar de uiteindelijke klachten vandaan komen en deze ook behandelen door het gebruik maken van diverse massagetechnieken.
Een tennisarm is een ontsteking van de pezen die aanhechten aan de elleboog van het opperarmbeen. Het gaat om de strekkers van de hand. De oorzaak is overbelasting van de pezen/spieren van de strekkers van de onderarm. Dit kan gebeuren door langdurige overbelasting waarbij de spier te veel belast wordt (dit komt vaak voor bij beeldschermwerk, het aanspannen bij het 'muizen' en typen) of een snelle, korte, éénzijdige belasting.
Het grote verschil met andere ontstekingen is, dat in deze ontsteking geen ontstekingsstoffen aanwezig zijn en dat er met onderzoeken steeds meer wordt aangetoond, dat deze klachten mede veroorzaakt worden door triggerpoints. Uiteraard zijn deze triggerpoints het gevolg van een oorzaak.De oorzaak van deze klachten komen in veel gevallen uit de schouders wanneer alleen maar de aangedane plek behandeld wordt, is kans op herhaling aanwezig.
Ik behandel een tennisarm zodanig dat het genezingsproces aanzienlijk versneld wordt. Indien nodig pas ik Medical Taping toe om eventueel na de behandeling de arm “rust” te geven.
Het bijzondere aan voetreflexologie is dat je een klein onderdeel van het lichaam behandelt, maar dat je daarmee invloed kunt uitoefenen op het hele lichaam. De reflexzones in de voeten staan in contact met specifieke zones elders in het lichaam. Voetreflexologie lijkt op het eerste gezicht een ontspannende voetmassage, maar het is vooral bedoeld om de zelfhelende kracht van het lichaam aan te spreken, spanningen in het hele lichaam op te heffen en het immuunsysteem te versterken.
Deze behandelwijze gaat uit van een holistische visie, wat inhoudt dat men lichaam en geest niet los van elkaar ziet, maar als één geheel benadert.
Ik heb les gehad door een docente die is opgeleid door Dwight Byers. Hij is de neef van Eunice Ingham (1889-1974), de grondlegster van de hedendaagse voetreflexologie.
Sportmassage kan voor verschillende doeleinden worden aangewend. Deze massagevorm kan zowel een preventieve als herstellende en ontspannende werking hebben. Het is een stevige massagevorm waarbij wordt ingewerkt op de dieperliggende spierlagen. Verkrampte spieren worden door deze massage versoepeld en de bloedsomloop wordt bevorderd om beter de afvalstoffen in de spieren af te kunnen voeren.
Spieren die intensief gebruikt worden, hebben goed onderhoud nodig. Dat geldt niet alleen voor sporters, maar ook voor mensen met bijvoorbeeld een job waarin ze zwaar fysiek werk verrichten. Ook mensen die veel last hebben van spanningen, spanningshoofdpijnen en stress hebben baat bij sportmassage.
Hotstone massage is een weldaad voor je lichaam. De warmte van de stenen wordt afgegeven aan het lichaam wat een heerlijk ontspannende werking aan de vermoeide pijnlijke spieren geeft. Ook draagt het bij aan het zelfherstel van het lichaam, voert de afvalstoffen af, stimuleert de organen en brengt uiteindelijk het lichaam meer in balans. Sommige mensen kunnen na afloop ook veel energie krijgen.
Door de combinatie van de warme stenen en de beweging met de stenen is het mogelijk om dieper gelegen weefsel en spieren te behandelen. Waarbij ik gebruik maak van warme (geurloze) kokosolie. Voor de massage worden alleen afgeronde basaltstenen gebruikt. Basalt is een hard en ijzerhoudend, vulkanisch gesteente met een hoge dichtheid. Hierdoor kunnen de stenen goed warmte vasthouden.
Ik ben opgeleid tot pedicure volgens de richtlijnen van de brancheorganisatie ProVoet. Bij een gezonde levensstijl denk je waarschijnlijk niet meteen aan je voeten. Maar wist je dat ze veel meer invloed op je gezondheid hebben dan je zou denken? Des te belangrijker dus om je voeten op en top te verzorgen!
Onze voeten zijn één van de meest ondergewaardeerde lichaamsdelen. We leggen er kilometers op af, maar besteden er amper aandacht aan. Om fysiek gezond te zijn, zijn je voeten namelijk onmisbaar. En fysieke fitheid verkleint weer de kans op ziektes, van overgewicht tot dementie.
De opleiding nog niet afgerond, maar wel aan het werk om vooral vlieguren te maken. Door veel behandelingen te geven raak ik ermee vertrouwd en krijg ik de snelheid erin. En om de opleiding tot een goed resultaat te kunnen afronden wil ik tegen een kleine vergoeding graag uw voeten een behandeling geven.
Een behandeling kan bestaan uit:
Door de transparantie van de Sculpture Clear Gel kan de schimmel gecontroleerd blijven deze kan met de Cover Pink of een colorgel ook onzichtbaar worden gemaakt.
Deze behandeling is ook geschikt voor mannen!
Misschien wel de hoofdreden voor mijn interesse in rood licht om schimmelnagels te behandelen is dat rood licht, de schimmels of bacteriën direct kan vernietigen. Behandelingen tegen schimmel, waaronder rood licht, gaan vaak in combinatie met lichtgevoelige chemicaliën. Dit wordt ook wel Photodynamische Antimicrobiële Therapiefoto (PACT) genoemd. Wanneer zulke chemicaliën, zoals methyleen blauw gel, worden toegediend worden de schimmel dodende effecten van rood licht versterkt. Echter, rood licht alleen heeft ook een effect in andere onderzoeken. Dit kan misschien verklaard worden door de reeds aanwezig endogene lichtgevoelige componenten in micro-organismen. Het rood- of infrarood licht werkt in op de chemicaliën in de schimmelcellen, waardoor er een destructieve reactie wordt veroorzaakt dat de schimmels uiteindelijk vernietigt.
Ongeacht het mechanisme is rood licht therapie onderzocht voor infecties met verschillende soorten schimmels en bacteriën. Het mooie aan het gebruik van rood licht om infecties te behandelen, is dat de micro-organismen gedood worden, terwijl de huid van de mens meer energie en CO2 produceert waardoor de ontsteking verminderd kan worden.
Een behandeling duurt per persoon verschillend. Over het algemeen hoe ouder je bent des te langzamer groeien je (teen)nagels. We starten als volgt;
Deze behandeling wordt 3x gedaan in een periode van 7-10 dagen. Daarna 1x per maand totdat de schimmel niet meer terugkomt. Verwachting is ongeveer 6 behandelingen in totaal. Afhankelijk hoe snel de nagel(s) groeien en hoeveel er weg gefreesd is moet er rekening gehouden worden met een totale periode van 8-12 maanden voordat de nagel volledig terug gegroeid is.
Om ervoor te zorgen, dat de behandeling zo effectief mogelijk is adviseer ik wel om een schimmeldodende solution spray te gebruiken en verdere hygiëne in acht te nemen. Ik geef u na de eerste behandeling verdere instructies.
1x een fungicheck € 35,00
Daarna een behandeling per voet € 25,00 per keer.
Gebruik van schimmeldodende solution spray € 12,00 (per 2 maanden nieuw flesje nodig bij dagelijks gebruik)
Advies start na de zomer het is niet echt fraai om met eventueel half of volledig weg gefreesde nagel(s) rond te lopen. Deze kan ik evt. wel opvullen d.m.v. sculpture gel, dit alles in overleg.
Na een intensieve zoektocht ben ik terecht gekomen bij het Spaanse cosmeticamerk MASSADA.
MASSADA is een nieuw concept in de wereld van schoonheid en persoonlijke verzorging. Zij selecteren zorgvuldig alle werkzame stoffen en mineralen die zij gebruiken uit de natuur.
Zij baseren hun geavanceerde formules op hun kennis van elk actief bestanddeel en hoe dit uw huid beïnvloedt. Het resultaat is een productlijn die 100% natuurlijke, multisensorische- en veelzijdige ingrediënten bevat. Stuk voor stuk ontwikkelt om het herstel van uw huid te bevorderen en te stimuleren op een natuurlijke wijze.
De cosmeticaproductenlijn van MASSADA waar ik over het algemeen mee werk is de “Bio Cellular”.
De producten van de Bio Cellular-lijn van MASSADA dragen allen het ECOCERT-label. Dit is de beste waarborg voor natuurlijke- en ecologische cosmetica.
Massada Bio Cellular geeft de huid een energieke, jongere, vollere en dieper gehydrateerde uitstraling. Deze lijn pakt het individuele onevenwicht in de huid van binnen uit aan: het herstelt, stimuleert en verbetert de natuurlijke energie van de huid.
De huid wordt intensief gerevitaliseerd en geregenereerd.
Bewezen doeltreffendheid:
Wat zijn de positieve invloeden van roodlichttherapie?
Een betere huid: De toepassing van rood en infrarood licht op de huid kan de huid mooier maken door minder rimpels, meer elasticiteit, een betere toning (huidstructuur en kleur) en minder ontstekingen. Je krijgt minder rimpels door de aanmaak van collageen wat een soort fundering is voor een soepele strakke huid. Ook de doorbloeding wordt beter waardoor de huid beter gevoed wordt en beter kan vernieuwen en herstellen. Rood licht zorgt ook voor gezondere cellen waardoor de huid en het onderliggende weefsel gezonder is en gezonder oogt.
Spiermassa en spierherstel: Ook duursporters en bodybuilders kunnen veel voordeel halen uit een Rood Licht Therapie module. Dit omdat rood en infrarood licht voor een betere doorbloeding zorgt wat uiteraard ten goede komt van spierherstel en spiergroei. Ook zorgt dit licht voor meer ATP (de universele drager van chemische energie in alle levende cellen) door de cellen direct te voeden.
Ontstekingen: Rood licht en infrarood licht therapie vermindert ontstekingen. Rood licht voornamelijk oppervlakkige ontstekingen terwijl infrarood licht dieper het lichaam kan penetreren waardoor ook dieper liggende ontstekingen zoals gewrichtsontsteking behandeld kan worden. Deze lichttherapie is dus niet alleen goed bij huidinfecties maar ook bij het verlichten van bijvoorbeeld artritis.
Meer energie en uithoudingsvermogen: Ook dit is uiteraard een groot voordeel voor sporters maar zeker ook voor mensen met chronische vermoeidheid of andere problemen met energie. Voor sporters is het ook goed te weten dat studies hebben aangetoond dat verlate spierpijn verminderd wat als voordeel heeft dat je makkelijker, sneller en beter aan de volgende training kan beginnen. Dit heeft uiteraard ook weer voordeel op de spiergroei.
Hierbij een database met alle onderzoeken over de werking van roodlichttherapie.
Laden kan enige tijd duren.
Microneedling is een intensieve huidbehandeling, waarbij er kleine gestructureerde 'beschadigingen' in de huid worden gemaakt, met als doel om het collageenproductie te stimuleren. Microneedling is een huidverbeterende behandeling die voor veel indicaties kan worden ingezet.
Microneedling maakt je huid glad en egaal. Je huid herstelt van binnenuit waardoor rimpels, (acne) littekens, pigmentvlekken, grove poriën of een doffe huid verminderen.
Het beste resultaat krijg je na 3-6 behandelingen met een tussenpozen van minimaal 1 maand, dit is afhankelijk van leeftijd en herstel. Een behandeling duurt ongeveer 1 uur. Ook geschikt voor mannen!
Introductie tarief per behandeling € 80,00 voor het maken van een afspraak tot 01-04-2023. Daarna is het tarief € 100,00 per behandeling.
Met Orthomoleculaire suppletie geef ik op professionele wijze suppletieadviezen om te zorgen voor een goede gezondheid door de juiste voeding(stoffen) te combineren met vitaminen en mineralen. Het is een behandelwijze die doormiddel van vitaminesupplementen de lichaamseigen stoffen van binnenuit ondersteunen en het natuurlijke genezingsproces stimuleren.
Let wel, ik geef alleen ondersteuning, het vervangt niet de medische behandeling van een arts, specialist of het eten/drinken van gezonde (natuurlijke/biologische) voeding/producten.
Verschil tussen Natuurlijk en Biologisch:
Bij biologische producten zijn zowel de producten als het produceren van de producten geheel milieuvriendelijk, met andere woorden; alles is biologisch afbreekbaar en er zijn ook geen schadelijke stoffen gebruikt bij de productie , verpakking in materiaal en uitstoot van eventuele machines die gebruikt zijn bij het produceren.
Bij natuurlijke producten geldt dat alleen het product zelf geheel natuurlijk is en dus geen chemische, schadelijke of kunstmatige producten zijn toegevoegd aan het voedsel.
Beide zijn dan dus met deze laatste kenmerken, met als verschil dat de biologische tevens met zowel milieuvriendelijke als met gerecyclede materialen tot stand zijn gebracht.
Héérlijk genoten van een ontspannings massage bij Massagepraktijk-Petra. Dank je wel Petra Mulder, ik kan nu ontspannen beginnen aan de vakantie.
Je weet hoe mannen zijn. Nooit zeurend en niet toegeven dat ze ziek, zwak of misselijk zijn. Altijd bikkelen. Na een week snacht's wakker te worden van de pijn zijn we naar Petra gegaan. Zij heeft flink de nek, schouder en rug gemasseerd en zich zelf in het zweet gewerkt met als resultaat dat ik de nacht pijnloos doorgeslapen heb. Goede stevige massage van een top vrouw. De muziek.... tja heel bijzonder. Dankjewel Petra!
Of je nu met een lichamelijke klacht komt of voor een ontspanningsmassage, ze is gewoon goed!! Petra Mulder heeft het vak in haar vingers!! Thanks voor je hulp!
Met voetbal behoorlijke last van mijn hamstring gekregen. Een jaar lang langs verschillende therapeuten en medische sportscholen gelopen zonder het gewenste resultaat. Uiteindelijk bij Petra terechtgekomen na een paar behandelingen zelfs van mijn klachten afgekomen!!
Wat kan ik zeggen over massagepraktijk Petra? Servicevriendelijk, kundig, resultaatgericht en flexibel! Ik had op korte termijn een afspraak nodig voor mijn rug en nek. En voor de tweede keer kon Petra mij op korte termijn ontvangen en behandelen. Ze heeft me weer geweldig geholpen! Dankjewel!
Petra is meerdere keren heel deskundig met mij aan het werk geweest. Ik kwam met klachten die me onder andere belemmerde met hardlopen. Ze heeft de stramme spieren weer losgekregen, een tape aangebracht, mijn bekken recht gezet en tips gegeven ter voorkoming van klachten. Ik zal haar zeker weer bezoeken wanneer mijn spieren stram zijn maar ook voor een ontspanningsmassage kan je goed bij Petra terecht!
Na een professionele intake werd ik begeleid naar haar massagetafel. Wat kan Petra lekker stevig masseren zeg. Wat ik ook prettig vind is dat ze tijdens de behandeling goed communiceert. De oorzaak van mijn klachten bleek een scheve bekkenstand. Dat heeft ze vakkundig in één behandeling weer rechtgezet. Voelde direct een stuk beter :-). Aanrader!
Ik ben een fan van Petra Mulder Massage Praktijk. De service, begeleiding en vakkundigheid is zeer hoog en professioneel. Petra draagt zorgt ervoor dat jij een holistisch inzicht krijgt en hoe jij je het beste beter kan voelen en ont-stressen. Het gaat niet alleen om de massage en de aanraking, maar ook over jij als persoon en hoe je je voelt. Petra praat eerst met je door hoe jij je voelt en legt uit hoe ze je klachten gaat aanpakken. De ontspanning is totaal en je voelt je een nieuwe mens wanneer je weer de deur uitgaat. Ik kan zowel de ontspanningsmassages als ook de sportmassages aanbevelen.
Petra bedankt voor het behandelen van mijn voeten. Ze voelen weer heerlijk zacht en de pijn is weg.
Ik ben nu een keer of vier bij Petra voor massages geweest. Mijn lage rugklachten worden vakkundig behandeld en tijdens de behandeling voel ik de positieve invloeden. Bovendien is het genieten van de massage en keer ik iedere keer ontspannen en tevreden huiswaarts.
Wat een verwennerij voor je voeten heb ik mogen beleven. Petra is een kundige pedicure die je voeten de zorg geven die ze verdienen. Dank je wel, namens mij en mijn voeten.
Na jaren van schaamte vanwege mijn schimmelnagel ben ik zó blij en opgelucht met de uitkomst van Sculpture gel! Ik durf eindelijk weer slippers te dragen en met blote voetjes op de boot of op het strand. Heel erg blij met Petra!
Een berichtje wat ik al veel eerder wilde sturen om mijn enthousiasme over jouw producten te delen!!!! Ben echt über blij wat het serum betreft: fantastisch echt!!! Masker: gebruik ik als een soort boost. Het trekt nl direct in mijn huid en is geweldig fijn ook! Maw: ik zie mega verschil, geur= top en ben heel blij!!!
Ontspanningsmassage
60 min. € 55,00
Massagebehandeling
30 min. € 35,00
Hotstone Massage
60 min. € 55,00
Schoonheidsbehandelingen
Gezichtsbehandeling € 60,00
Cosmetische manicure € 30,00
Cosmetische pedicure € 30,00
wimpers verven € 15,00
Wenkbrauwen verven € 15,00
Gelijktijdig met een schoonheidsbehandeling:
Wimpers verven € 10,00
Wenkbrauwen verven € 10,00
Roodlichttherapie € 1,00 per minuut
Microneedling € 100,00 nu voor € 80,00 introductie tot 01-04-2023.
Pedicure behandeling
ong. 60 min. € 27,50 (m.i.v. 01-01-2022)
Fungicheck € 35,00
Schimmel behandeling icm roodlichttherapie en gel € 25,00 per voet per keer, dat is exclusief volledige pedicure behandeling
Losse (deel) behandelingen
Likdoorn, ingegroeide nagel, voetwrat € 15,00
Sculpture Clear Gel behandeling
Losse behandeling:
Grote teen € 15,00
Kleinere teen € 5,00
Gelijktijdig met een pedicure behandeling:
Grote teen € 10,00
Kleinere teen € 3,50
Wilt u rekening houden bij een eerste afspraak met extra tijd van ong. 15 min. ivm een intake gesprek. Deze is uiteraard kosteloos.
Let op: Niet nagekomen of te laat afgemelde (minimaal 24 uur) afspraken worden volledig in rekening gebracht!
